 |
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, 15 günlük tatilin ardından okulların yeniden başlamasıyla beraber tatilde değişen beslenme tarzının yeniden düzenlenmesi gerektiğini hatırlattı.
|
|
|
Doç. Dr. İsmet Tamer, yolculuk ve tatilde beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenler konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Tatilde aldığınız kiloları vermek istiyorsanız, bu yazıyı muhakkak okumalısınız.
|
|
|
Tatilde yiyecek ve içecek tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler.
|
|
|
Tatil döneminde beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi.
|
|
|
Tatilde hoşça vakit geçirirken yediklerimize dikkat etmeli, midemizi yetersiz ve dengesiz yiyeceklerle doldurmak yerine; lezzetli ve hafif yemekleri tercih etmeliyiz. Uzun süren uğraşlar ve fedakarlıklar sonrası verilen kilolar, nasıl geçtiği anlaşılmayan o kısacık tatilde fazlası ile geri alınmaktadır. Peki bu süreç daha sağlıklı bir şekilde nasıl aşılabilir? Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Yeşim Çelik, yaz tatilinde kilo almamak için dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.
|
|
|
Divinia Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Seçkin, bölgesel zayıflama için beslenme tavsiyelerini Wise TV ile paylaştı.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, Ramazan sonrası beslenme konusunda önerilerde bulunuyor.
|
|
|
Diyetisyen Emre Uzun'nun uygun beslenme çantası önerileri ile çocukların beslenme düzenini korumak mümkün.
|
|
|
Beslenme ve Diyet uzmanı Hatice ÖKTEN, sağlıklı bir beslenme programıyla elde edilecekleri sıralıyor:
|
|
|
Sağlıklı Beslenme Danışmanı Cansu Tektunalı, çocukların beslenme çantası için örnek menü önerilerini paylaşıyor.
|
|
|
Gençlerin beslenme alışkanlıkları ve sağlıklı beslenme bilgileri.
|
|
|
Doğru beslenme ve uygulaması gayet kolay birkaç beslenme önerisi ile bu sıkıntıları azaltmak mümkündür.
|
|
|
Çocuklara doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılması ve okulda yaptıkları beslenme yanlışlarının engellenmesi.
|
|
|
Sağlıklı Beslenme Kuralları. Sağlıklı Beslenme ile ilgili yanlışlar.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu Ramazan ayında tüketimi artan hurma ve güllacın sağlıklı beslenme açısından önemli besin değeri içerdiğine dikkat çekti.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Doktor Vildan Vural, on bir ayın sultanı mübarek Ramazan ayı öncesi iftar ve sahur sofraları için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Merve Sarptaş Büyükince, kış aylarında, dikkatli bir beslenme ile formda kalınabileceğini söyledi.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Merve Sarptaş Büyükince, kış aylarında sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Gebelikte beslenme önerilerinin gebelik öncesi, gebelikte ve lohusalık dönemi olmak üzere üç ayrı şekilde olduğunu söyleyen Dr. Cüneyt Genç, anne adaylarına düzenli ve doğru beslenme için şunları önerdi:
|
|
|
VKV Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü Uzm. Diyetisyen Nilay Topçam Zihnioğlu, Yılbaşı gecesi ve ertesi gününün kabusa dönüşmemesi için beslenme konusunda uyarılarda bulunuyor.
|
|
|
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, Kurban Bayramı sonrası beslenme konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Olcay Barış, dengeli beslenme koşullarına uygun olarak hazırlanmış beslenme çantalarının çocukların okul başarılarını arttırmasının yanı sıra büyüme ve gelişmelerinde büyük rol oynadığını söyledi.
|
|
|
Ramazan ayında beslenme düzenimizin önemine değinen Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, oruç tutanlar için sağlıklı beslenme tüyoları verdi.
|
|
|
Bitlis Devlet Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyhan Topçu, yaklaşan Ramazan ayı münasebeti ile beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Günümüzün hızlı hayat temposu, ayaküstü beslenme alışkanlığının her geçen gün daha da yaygınlaşmasına sebep oluyor. Özellikle de fastfood türü beslenme, obeziteye zemin hazırlayabiliyor.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Esra Kula, kanser hastalarına teşhis sonrası tedavi sürecinde doğru beslenme ipuçlarını verdi.
|
|
|
Türk Böbrek Vakfı'nın "Sağlıklı Beslenme" seferberliği kapsamında Tekirdağ'ın Çerkezköy ilçesinde 500 öğrencinin katılımıyla "Sağlıklı Beslenme ve Hayat Tarzı Önerileri" eğitimi gerçekleştirildi.
|
|
|
Klinik Enteral Parenteral Nütrisyon (KEPAN) Derneği Başkanı Prof. Dr. Sadık Kılıçturgay, yetersiz beslenme veya rahatsızlıklara bağlı beslenme bozuklukları nedeniyle görülen hastalıkların, Avrupa'ya yılda 170 milyon avroluk yük getirdiğini söyledi.
|
|
|
Yaz aylarına denk gelen Ramazan'daki yanlış beslenme, uykusuzluk ve susuzluk cildi olumsuz etkiliyor. Ciltteki nem kaybı ve yanlış beslenme cildin yıpranmasına neden olabiliyor.
|
|
|
3.Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Zirvesi bu yıl "Beslenmenin dünü, bugünü, yarını: Daha sağlıklı bir toplum için beslenme alışkanlıklarında değişim" temasıyla alanında dünyaca ünlü bilim insanlarını İstanbul'da bir araya getirdi.
|
|
|
Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, yeterli ve dengeli beslenme ile beyin fonksiyonları arasındaki güçlü ilişki bulunduğunu belirtiyor.
|
|
|
Beslenme Uzmanı İpek Ağaca, polifenoller antioksidan özelliğe sahip olduğunu; çevre kirliliği, sağlıksız beslenme, alkol ve sigara gibi vücuda zarar veren etkenlere karşı hücre direncini arttırdıklarını belirtti.
|
|
|
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, meyve sularının beslenme çantalarında mutlaka bulunması gerektiğini belirtiyor.
|
|
|
Sağlıklı beslenme hakkında www.yudum.com.tr adresinde bilgi veren Beslenme Uzmanı Seçil Kenar sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan ayı süresince nasıl beslenileceği konusuna dikkat çekiyor.
|
|
|
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Perihan Arslan, insanların doğru beslenme şekline yönelmesinin vazgeçilmez şartının, eğitim olduğunu söyledi.
|
|
|
Sık sık yurtdışı seyahati yapan danışanım düzensiz beslenme yüzünden önemli sorunlarla karşılaşmıştı. Ama sağlıklı beslenme ilkelerine uymaya başlayınca altı ayda ideal kilosuna kavuştu.
|
|
|
Medical Park Elazığ Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Handan Aytimur; okul çağındaki çocuklarda beslenme ile ilgili şu bilgileri verdi.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Yasemin Sancak "Okula giden çocuğunuzun beslenme çantasının önemi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Beslenme ve yaşam tarzının farklılaşması reflünün ortaya çıkmasını kolaylaştırıyor. Modern toplumda beslenme düzeni olumsuz yönde değişti.
|
|
|
Yetersiz ve dengesiz beslenme durumunda vücudun büyüme, gelişme ve normal çalışmasında aksaklıklar olacağından yeterli ve dengeli beslenme sağlığın temelidir.
|
|
|
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir'in yılbaşına hem sağlıklı girmeniz, hem de istediğiniz kıyafetle gecenin en güzel kadını olmanız için verdiği beslenme önerilerine kulak verin!
|
|
|
Anne-babanın beslenme konusundaki öncelikli görevinin doğru bir beslenme ile çocuğa örnek olmak ve ona bu bilinci yerleştirmek olduğu belirtildi.
|
|
|
Sık sık yurtdışı seyahati yapan danışanım düzensiz beslenme yüzünden önemli sorunlarla karşılaşmıştı. Ama sağlıklı beslenme ilkelerine uymaya başlayınca altı ayda ideal kilosuna kavuştu
|
|
|
Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Şefika Aydın, aile diyeti hakkında bilgi verdi ve sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
|
|
|
Yaz mevsiminde değişen beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi. Mevsimlere göre beslenme alışkanlıkları. Tatil sonra metabolizmanın hızlandırılması.
|
|
|
Mevsimlere Göre Beslenme Önerileri. Sonbahar Mevsiminde Beslenme Alışkanlıklarıyla İlgili Değişiklikler.
|
|
|
Ramazanda beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi. Ramazanda Beslenme Düzeni Nasıl olmalıdr?
|
|
|
Kış mevsiminde beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi. Kış aylarında beslenme ile ilgili pratik öneriler.
|
|
|
Dengeli Beslenme Nedir? Dengeli beslenmenin sağlıpa olumlu etkileri nelerdir? Dengeli Beslenme Hakkında Bilinmesi Gerekenler.
|
|
|
Anoreksiya Nevroza Nedir? Beslenme bozukluklarının nedenleri nelerdir? Beslenme Bozukluklarının tedavisi hakkında bilgiler.
|
|
|
Bayramda dikkat edeceğimiz ufak noktalarla daha keyifli bir bayram geçirebilmek için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Cansu Kolukırık sağlıklı Kurban Bayramı tüyoları verdi.
|
|
|
Medipol Üniversitesi Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Fevzi Şentürk, tatilde alınması gereken önlemler konusunda dikkatli olunmaması halinde havuz ve denizlerin ciddi göz problemlerini tetikleyebildiğini belirtti.
|
|
|
Tatili en çok gece-gündüz çalışan beyniniz hak ediyor. Peki beyninizi dinlendirmek için neler yapabilirsiniz?
|
|
|
Yanlış uygulamalar özellikle sıcak hava, güneş, deniz, havuz gibi faktörlerin tümünü içinde bulunduran yaz tatilinde sağlığınızı tehdit ediyor.
|
|
|
Kimi zaman odanızdaki halı, bazen de havuz suyundaki klor şikayetlerinizin tetiklenmesine neden olabilir.
|
|
|
Bu yaz plaja ya da tatile gitmeden önce yanınızda akıllı ve doğru atıştırmalıklar aldığınızdan emin olun.
|
|
|
Yılın bu zamanlarındaki yaz şarkıları romantik bir hava yaratıyor. Ancak gerçek şu ki, romantizmin kaçınılmaz baskısı, onlarca zengin yemek çeşitleri ve bardak bardak kokteyller ile birlikte tatiller kalbiniz için çok kötü olabilir.
|
|
|
Tatile çıkarken karşınıza çıkabilecek bazı sağlık sorunlarına karşı önlemler alınmalıdr.
|
|
|
Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, Ramazan'a özel doğru beslenmenin tüyolarını veriyor.
|
|
|
"Ramazan sonrasındaki beslenme alışkanlıklarımıza dikkat etmeliyiz"
|
|
|
Diyetisyen Hüban Gönülol, Ramazan Bayramı'nda dengeli beslenme konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Eliza Gözüyılmaz, çölyak hastalarının glütenden uzak durarak kaliteli yaşayabileceğini söyledi.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Ayşe Özkarabulut, Ramazanda sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme kurallarına uyulduğunda vücudun toksinlerden arındırılacağını söyledi.
|
|
|
Prof. Dr. Orhan Türken, beslenme tarzının kanseri önlemede yardımcı rol oynadığını belirtti.
|
|
|
Avrasya Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Seda Dursun, konuyla ilgili bilgileri sizler için anlattı.
|
|
|
Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili bitki çaylarıyla ilgili önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
|
|
|
Ramazan ayında yapılan beslenme hataları nedeniyle en sık karşılaşılan sağlık problemleri belirlendi.
|
|
|
Ramazan ayında günlük beslenme tarzlarındaki değişim ve günlük öğün sayısındaki azalma metabolizmanın yavaşlamasına neden oluyor.
|
|
|
Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız bahar yorgunluğuyla başa çıkmanın püf noktalarını anlattı.
|
|
|
Sağlıklı ve dengeli beslenme için protein en önemli besin kaynakları arasında yer alıyor.
|
|
|
Kula Halk Sağlığı Müdürlüğü Doktoru Gözde Gök doğru beslenme konusunda tavsiyelerde bulunuldu.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Demirok, milli içecek Ayranın faydası hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Gelişen ve değişen teknoloji geleneksel beslenme alışkanlığımızı da değiştirdi.
|
|
|
Diyetisyen Neslihan Aktepe, Menopoz da beslenme nasıl olmalıdır?
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Gülünay, yeni yılın ilk günü için önerilerde bulundu.
|
|
|
Divinia Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Seçkin, kilo verememenin sebeplerini Wise TV ile paylaştı.
|
|
|
Beslenme alışkanlıklarındaki düzensizlik, çeşitli hastalıklar ve hareketsiz yaşam, obeziteye neden oluyor.
|
|
|
Keşan Devlet Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Barış Yılmaz, prematüre bebeklerde beslenme konusunda bilgiler verdi.
|
|
|
Trabzon'da, "Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Yaşam" yürüyüşü organize edilecek.
|
|
|
Hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme düzeni ile görülme sıklığı giderek artan diyabet, kalp hastalıklarını da tetikliyor.
|
|
|
Çocuklarda sağlıklı beslenme için sabah kahvaltısında neler tüketilmelidir?
|
|
|
Çocuklarda sağlıklı beslenme için aksam yemeğinde neler tüketilmelidir?
|
|
|
Tunceli Halk Sağlığı Müdürlüğünce, Kurban Bayramı için beslenme uyarısı yapıldı.
|
|
|
Sabri Ülker Vakfı, Kurban Bayramı'nda Beslenme Alışkanlıklarının Önemli Olduğunun Altını Çiziyor
|
|
|
Diş hekimi A.Doğan Bircan bayramdaki beslenme alışkanlıklarımızın diş sağlığını tehdit edebileceğini belirtti.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız şeker tüketimini önlemenin püf noktalarını anlattı.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Deniz Şafak, çocukları etkisi altına alan obezite hakkında bilinmeyenleri anlattı.
|
|
|
Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, Ramazan ayında beslenme konusunda yapılan yanlışlara dikkat çekti.
|
|
|
Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Akyol, İftar ve Sahur Sofralarından Semizotunu Eksik Etmeyin Diyor!
|
|
|
Kilis’te obezite, beslenme ve kanser taramaları konularında eğitim verildi.
|
|
|
Beslenme Uzmanı Şebnem Demir, Ramazan ayı için formda kalmanın püf noktalarını aktardı.
|
|
|
Doktor Ender Saraç, Ramazan Ayına özel sağlıklı ve doğru beslenme tüyolarını paylaştı.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aysu Bekçi Ramazan ayı boyunca dikkat edilmesi gereken noktalara değiniyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
Kartepe Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü, sağlıklı beslenme ve obezite ile mücadele konusunda seminer düzenledi.
|
|
|
Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy da bilinçli su tüketimi için önemli tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
MÜMSAD tüketicilere sağlıklı beslenme için poşetli bitki ve meyve çaylarını tavsiye ediyor.
|
|
|
Genetik biliminin hızla ilerlemesine paralel günümüzde bireysel tıp ve kişiye özel beslenme programlarının uygulandığını belirtti.
|
|